Bienvenidos/as

FIN DE SEMANA DE YOGA Y AYURVEDA EN MALLORCA CON   SHRI VIVEK YOGA Y NARADA.  Del 28 al 30 de septiembre.

presentación shiri vivek yoga

Viernes 28.09 CONFERENCIA GRATUITA: CÓMO LIBERARSE DE LA INFLUENCIA DEL PASADO

PRESENTACIÓN DEL COACH DE SHRI VIVEK YOGA- shrivivekyoga.org

Los errores cometidos en el pasado y las experiencias incompletas condicionan nuestra vida: una memoria de la infancia, una ruptura sentimental, una enfermedad, un accidente…

¿Qué es estar en el pasado? ¿Por qué seguimos sufriendo hoy por una experiencia pasada? ¿Por qué repetimos continuamente el mismo tipo de pensamientos, emociones y relaciones? Los errores del pasado quedan almacenados en el cuerpo a tres niveles sólido, líquido y gaseoso—, por eso repetimos patrones de comportamiento y no podemos ser felices. Es necesario aprender del pasado y vivir el momento, pero… ¿cómo?

Para liberarnos de la influencia del pasado, es necesario desarrollar conciencia corporal, modificar nuestra manera de ver y mejorar la manera en la que nos comunicamos.

En esta conferencia veremos cuál es el proceso para liberarnos del pasado y disfrutar plenamente del momento presente.

Sábado 29.09 TALLER DE SHRI VIVEK YOGA: SER LIBRE DE LA MANIPULACIÓN, LA CULPA Y EL SUFRIMIENTO

En nuestra vida, algunas veces nos sentimos manipulados; otras, nosotros manipulamos. A veces nos sentimos culpables; otras, hacemos que los demás se sientan culpables. Consciente o inconscientemente, todos manipulamos nuestros pensamientos y condicionamos nuestras acciones y las de las personas que nos rodean. Así creamos un círculo vicioso que siempre trae sufrimiento.

Para terminar con esta espiral destructiva, hay que tomar conciencia de su proceso.

A través de técnicas de Shri Vivek Yoga (posturas, respiraciones, expresión, comprensión y meditación) es posible verlo y cambiar, para poder así mejorar la vida y disfrutar.

Domingo 30.09 MASTERCLASS: DINCHARYA, AYURVEDA EN EL DÍA A DÍA

El Ayurveda es un sistema ancestral, originario de India, para mantener la salud. En Ayurveda hay tres fuerzas vitales: fuego, aire y agua. El equilibrio de las tres es salud física, mental y social.

En esta masterclass introduciremos la base del Ayurveda y la rutina diaria más adecuada para cada persona, según su constitución y estilo de vida.

Habrá espacio para que los participantes puedan aclarar sus dudas y curiosidades. Es una buena oportunidad para conocer esta ciencia milenaria de la mano de un yogui.

 

 

NARADA YOGA & AYURVEDA

Narada Yoga & Ayurveda®, un espacio para el cuidado y la mejora personal en Palma, Mallorca.

En nuestro centro podrás encontrar clases de Yoga y Pilates, meditación, talleres, seminarios, masajes, medicina ayurveda y formaciones tanto de instructor de yoga como de terapeuta ayurveda.

HORARIOS DE LA ESCUELA

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES
 9,30 Yoga 9,30 Yoga 9,30 Yoga 9,30 Yoga
17,30 Yoga 17,30 Yoga 17,30 Yoga
18:30 Pilates 18,30 Pilates 18:30 Yoga 18,30 Yoga
19:30 Yoga 19:30 Yoga 19:30 Meditación 19:30 Yoga
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